Стресс не спрашивает нас, хотим ли мы страдать от бессонницы, раздражительности, чувства тревоги и прочих сопутствующих ему эффектов. Он просто приходит и превращает нашу жизнь в кошмар.
Не существует универсального ответа на вопрос о том, как избавиться от стресса и переживаний. Кто-то старается успокаивать себя словесно («На кой мне бес весь этот стресс?»), кто-то, стиснув зубы, пережидает это состояние, что не идет на пользу нервной системе. А мы предлагаем вам воспользоваться достижениями современной медицины, которая может предложить хорошие таблетки от нервов и стресса, отпускаемые без рецепта врача.
Важно: у каждого из препаратов в нашей подборке есть побочные эффекты и противопоказания. Поэтому перед тем, как приступить к приему понравившегося средства проконсультируйтесь с неврологом.
8. Персен
Средняя цена – 300 рублей.
Предлагается в таблетках и капсулах.
Открывает подборку лучших успокоительных средств популярный «Персен», действующими веществами которого являются только растительные компоненты. Их всего три:
- экстракт валерианы,
- экстракт мяты,
- экстракт мелиссы.
Из них два компонента – экстракты мяты и мелиссы - оказывают еще и спазмолитическое действие, то есть подавляют мышечный спазм и расслабляют гладкую мускулатуру.
«Персен» рекомендуется тем, кто страдает от раздражительности, нарушения сна и повышенной нервной возбудимости. После прекращения его приема не возникает синдрома отмены. Принимать препарат не рекомендуется дольше 2 месяцев.
По отзывам, данное успокоительное средство действует быстро (спустя 20 минут), в сон после приема не клонит, и настроение улучшается.
Недостатки: высокая цена, некоторые пользователи жалуются на легкие симптомы аллергии. Возможно, это связано с индивидуальной непереносимостью какого-либо ингредиента «Персена».
7. Дормиплант
Средняя стоимость – 490 рублей.
Предлагается в таблетках.
Это седативное растительное средство помогает при частых пробуждениях, малой продолжительности сна и повышенной нервной возбудимости. В его состав, помимо экстрактов валерианы и листьев мелиссы, входит 30%-й этиловый спирт в твердой форме.
Он используется в качестве экстрагента – растворителя, предназначенного для экстракции компонентов из сырья (в данном случае – растительного сырья).
В отзывах пользователи отмечают, что таблетку «Дормипланта» можно проглотить без усилий, препарат действительно улучшает сон и успокаивает нервы в стрессовой ситуации.
Недостатки: высокая цена, не подходит для детей младше 6 лет, беременных и кормящих грудью женщин, и лиц с печеночной недостаточностью.
6. Ново-пассит
Стоит от 220 рублей.
Форма выпуска – таблетки и раствор для приема внутрь.
Одно из лучших успокоительных средств для нервной системы по отзывам имеет богатый комбинированный состав, в который помимо традиционных уже валерианы и мелиссы входят также:
- зверобой продырявленный;
- боярышник;
- хмель;
- бузина;
- пассифлора.
Все вместе эти ингредиенты помогают при бессоннице, головных болях, вызванных нервным напряжением, мигрени и различных симптомах стресса, таких как раздражительность, тревога, страх, рассеянность.
Те, кто использовал «Ново-пассит», довольны тем, как быстро и мягко действует это средство. Чтобы эффект от действия «Ново-пассита» наступал еще быстрее, не принимайте это средство на полный желудок.
Недостатки: не подходит при беременности и лактации, для детей до 12 лет, эпилептиков и тех, кто страдает от миастении, несовместим с алкоголем, таблетки довольно крупные.
5. Глицин
Продается за 20 рублей.
Форма выпуска – таблетки.
Одно из лучших успокоительных средств как по цене, так и по безопасности применения, содержит полезную аминокислоту-нейромедиатор, которая нужна организму человека для нормального протекания процессов торможения в центральной нервной системе.
«Глицин» выпускается в таблетках на любой вкус и кошелек. Тут вам и подъязычные, и быстрорастворимые, и для рассасывания, и с разными вкусами и добавками витаминов.
Однако удобство применения – не единственное достоинство данного препарата. Он показан при снижении умственной работоспособности у детей и взрослых, нарушении сна, повышенной нервной возбудимости и психоэмоциональном напряжении в стрессовых ситуациях на работе и в учебе.
Важное преимущество Глицина – безопасность для детей. Его назначают даже детям до года. Примите во внимание: это не означает, что можно назначить своему ребенку «Глицин» без консультации с врачом.
Недостатки: не у всех проявляется эффект от приема «Глицина». Это может быть связано с тем, что в организме конкретного человека нет недостатка в этой аминокислоте. И причина бессонницы, раздражительности и тревоги имеет иные причины.
4. Тенотен
Успокаивающий препарат со стресспротекторным действием. Средство показано людям с различными видами тревожных расстройств, а также при частых стрессовых ситуациях. Снимает тревогу и раздражительность, выравнивает психологическое состояние. Не оказывает седативного действия.
Можно применять как детям, так и взрослым в периоды сильных психоэмоциональных нагрузок. Влияет не только на настроение и состояние в дневное время суток, но и улучшает качество сна.
Достоинства: мягкое действие, улучшение психического состояния, улучшение качества сна, выпускается для взрослых и для детей, совместим с другими лекарственными средствами.
Недостатки: возможна индивидуальная непереносимость, не самый дешевый препарат.
3. Фитоседан 1, 2, 3
Средняя цена - 100 рублей.
Выпускается в фильтр-пакетах.
Все три вида растительного сбора «Фитоседан» оказывают седативное действие на нервную систему. Различается их состав.
- Состав сбора N1 – самый короткий, и включает в себя мяту, вахту трехлистную и шишки хмеля.
- В состав сбора N2 также входит мята и шишки хмеля, а кроме них еще валериана, пустырник и солодка.
- У сбора N3 состав иной: душица, валериана, донник, пустырник, тимьян.
Какой бы сбор вы не выбрали, можете рассчитывать на его хороший успокаивающий эффект. Однако, чтобы «Фитоседан» действительно мог успокоить нервы, его следует принимать регулярно. При правильном применении побочные эффекты практически отсутствуют, а бессонница, тревога и стресс проходят.
К недостаткам средства пользователи относят то, что его приходится заваривать по 10-15 минут и принимать за 20-30 минут до еды, а также слегка горьковатый вкус. Его не следует принимать женщинам в период беременности и лактации.
2. Афобазол
В аптеках предлагается за 440 рублей.
Форма выпуска – таблетки.
Если вам нужны таблетки от страха и тревоги, продающиеся без рецепта, то они перед вами. Действующим веществом «Афобазола» является фабомотизол, который делает определенные белки-рецепторы более чувствительными к молекуле гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). А ГАМК, в свою очередь, участвует в процессе торможения в нервной системе.
В отзывах «Афобазол» хвалят за то, что он быстро снижает тревожность и нервозность, уменьшает раздражительность, помогает расслабиться при стрессе и депрессии, борется с бессонницей. Однако следует учесть, что это средство снижает давление, а значит не подходит гипотоникам.
Противопоказания: нельзя принимать детям до 18 лет, женщинам в период вынашивания ребенка и лактации.
1. Экстракт левзеи
Можно купить за 75 рублей.
Выпускается во флаконах 50 мл.
Отличный вариант для тех, кто страдает от снижения концентрации внимания и работоспособности, физического и умственного переутомления и ухудшения памяти. Его часто принимают спортсмены, чтобы оставаться в тонусе.
А вот тем, кто мучается бессонницей, не следует принимать экстракт левзеи во второй половине дня, иначе высоки шансы «считать овечек» до утра.
Испробовавшие это хорошее и недорогое успокоительное средство отмечают, что оно имеет минимальное количество побочных эффектов, положительно влияет на либидо и прибавляет сил и энергии.
Минусы: не подходит детям до 12 лет, женщинам в период беременности и лактации, а также гипертоникам и лицам с нарушением сердечной деятельности.
