Сердце – это такой орган, о здоровье которого мало кто задумывается, пока не возникнет тупая или острая боль в груди. А ведь сердечно-сосудистые патологии – это убийца N1 в мире.
Чтобы уменьшить риск развития инфаркта и других серьезных кардиологических проблем, желательно принимать препараты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Вот список из 10 популярных нерецептурных препаратов.
Важно: каждое средство в данном топ-10 имеет противопоказания. Перед приемом посоветуйтесь с лечащим врачом. Названия препаратов приведены для примера, вы можете выбирать любое торговое наименование по своему усмотрению.
10. Магникардил таб. п/о плен.
- Назначение: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, стенокардия, профилактика атеротромботических событий, профилактика инсульта, профилактика инфаркта миокарда, предотвращение атеротромботических осложнений
- Действующее вещество: Ацетилсалициловая кислота+Магния гидроксид
- Возраст: от 18 лет
Магний - один из самых популярных препаратов, и нетрудно понять, почему: этот макроэлемент играет решающую роль в поддержании здоровья мышц и нервов. Он – важный участник транспортировки ионов кальция и калия через клеточные мембраны. Без достаточного уровня магния невозможна нормальная передача нервных импульсов, сокращение мышц и стабильная работа сердца.
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) препятствует тромбообразованию, подавляя выработку веществ, участвующих в процессе свертываемости крови.
Применение ацетилсалициловой кислоты снижает риск развития инфаркта миокарда на 30%, инсульта — на 25% и смертности от сердечно-сосудистых катастроф — на 17% (Драпкина О. М. «Антиагреганты в практике интерниста»).
9. Be First Coenzyme Q10 капс., 60 шт.
- Назначение: нормализация липидного обмена, укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи, улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы
- Возраст: от 18 лет
Коэнзим Q10 (он же кофермент Q) - один из лучших БАДов для здоровья сердца. Его наибольшая концентрация – как раз в сердечной мышце. Без данного кофермента невозможна транспортировка электронов, и нормальное снабжение клеток энергией.
Он является регенерируемым в организме антиоксидантом, но с возрастом его выработка снижается. Однако на уровень коэнзима Q10 влияет множество факторов, а не только возраст. Например, стресс, свободные радикалы и аутоиммунные проблемы часто влияют на способность нашего организма вырабатывать достаточное количество CoQ10 для адекватного производства энергии и синтеза белка.
8. Tetralab Комплекс L-аргинин + L-цитруллин капсулы 550мг №60
- Назначение: длительные физические и психоэмоциональные перегрузки
- Страна-производитель: Россия
- БАД
Эта добавка содержит L-цитрулин и L-аргинин, два ингредиента, помогающие преобразовать оксид азота, естественным образом присутствующий в организме, в соединения, способствующие усилению кровотока.
В целом, эта добавка улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшая кровообращение, снижая усталость, повышая естественную энергию, а также поддерживая здоровое кровяное давление, даже если оно уже находится в нормальном диапазоне.
7. Salmonica Омега-3 из дикого камчатского лосося капс., 1000 мг
- Назначение: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, повышение устойчивости организма к стрессу, профилактика атеросклероза, улучшение состояния кожи, для нервной системы, общеукрепляющее
- Возраст: от 3 лет
Добавки с рыбьим жиром полезны для сердечно-сосудистой системы тем, что повышают уровень триглицеридов (эти липиды – один из важнейших источников энергии для клеток организма) и снижают кровяное давление.
Добавка с рыбьим жиром от российского Тымлатского рыбокомбината содержит большое количество рыбьего жира, помогающего поддерживать здоровье сердца и мозга. Изготовлен этот БАД из дикого камчатского лосося, как заверяет производитель.
6. Витамин Д3(D3) WELLDONE 2000 ME
- Назначение: дефицит витамина Д
- Действующее вещество: холекальциферол
- Страна-производитель: Россия
Дефицит так называемого «солнечного» витамина может повысить риск возникновения проблем с сердцем и сосудами.
«Растущее число исследований указывает на дефицит витамина D как на фактор риска возникновения сердечных приступов, застойной сердечной недостаточности, заболеваний периферических артерий, инсультов и состояний, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, таких как высокое кровяное давление и диабет», — говорится в сообщении доктора Эрин Мишос из больницы Джона Хопкинса.
Витамин D действует как гормон, регулируя более 200 генов по всему телу. Он выполняет впечатляющую работу, например, препятствует размножению аномальных клеток в тканях молочной железы и толстой кишки, помогает регулировать уровень сахара в крови.
5. Магний В6 таб., 50 шт.
- Назначение: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, повышение устойчивости организма к стрессу, расслабление мышц и предупреждение судорог, предменструальный синдром, повышенная раздражительность
- Возраст: от 18 лет
Если человеческому организму не хватает некоторых важнейших витаминов группы В (таких как В6 и В12), может повыситься уровень аминокислоты под названием «гомоцистеин». А это способствует образованию бляшек и повреждению стенок артерий. Высокие уровни гомоцистеина могут также повышать риск образования тромбов.
Богатыми природными источниками магния являются зеленые овощи, апельсиновый сок и бобы. Рекомендованная дневная норма для фолиевой кислоты составляет 400 мкг.
А еще пиридоксин (он же витамин В6) способствует эффективному усвоению магния, поэтому их часто комбинируют в различных средствах для профилактики сердечно-сосудистых болезней.
4. Имкап таб., 60 шт.
- Назначение: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, профилактика атеросклероза, снижение уровня холестерина, замедление прогрессирования атеросклероза, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, профилактика венозной тромбоэмболии
- Состав: Ламинария японская ферментированная, витамин С, экстракт виноградных косточек, экстракт расторопши пятнистой, Бета-каротин, МКЦ, стеарат кальция.
- Возраст: от 18 лет
Применение этого препарата позволяет снизить холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП). Если вы слышали про «плохой холестерин», повышающий шанс на развитие атеросклероза, то это как раз холестерин ЛПНП.
Витамин С является преобладающим антиоксидантом плазмы. Этот водорастворимый витамин очищает плазму от свободных радикалов и предотвращает их попадание в частицы ЛПНП.
Экстракт расторопши пятнистой благотворно влияет на печень, повышая ее устойчивость к негативным воздействиям и ускоряя восстановление поврежденных клеток.
Ламинария японская, она же «морская капуста» богата йодом, а экстракт виноградных косточек при регулярном применении позволяет снизить артериальное давление.
Бета-каротин является предшественником витамина А. Он способствует нормализации уровня холестерина в крови.
Наконец, стеарат кальция – это вспомогательный компонент в лекарствах.
3. PAPAUR Чеснок экстракт плодов капс., 60 шт.
- Назначение: укрепление иммунитета, для поддержания здоровья дыхательной системы, нормализация работы желудочно-кишечного тракта, улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы
- Возраст от 4 лет
Веских доказательств пользы чеснока для здоровья не так много, но некоторые исследования показали снижение артериального давления в результате употребления этого растения.
Однако это исследование было основано на людях, принимавших чесночные экстракты или чесночный порошок, поэтому они получали большую дозу полезных веществ, чем содержится в одной или двух зубчиках чеснока. Вот почему для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний лучше употреблять препараты с чесноком, а не сам чеснок в свежем виде. И не полагайтесь только на чеснок, чтобы снизить риск ССЗ!
2. Атероклефит био капс., 60 шт.
- Назначение: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, повышенный холестерин, снижение уровня холестерина
- Возраст: от 18 лет
- Состав: МКЦ, экстракт клевера, экстракт цветков и листьев боярышника, витамин С, РР (никотиновая кислота), рутин, кальция стеарат, кремния диоксид
Основными активными компонентами листьев, ягод и цветков боярышника являются флавоноиды. Один из этих флавоноидов, проантоцианидин, оказывает особенно важное действие на сердечно-сосудистую систему.
Считается, что препараты с боярышником способны увеличивать коронарный артериальный кровоток, возможно, из-за расширения коронарных артерий. Боярышник также немного увеличивает силу сокращений сердечной мышцы и снижает кровяное давление, что приводит к повышению толерантности к физической нагрузке и защите от застойной сердечной недостаточности. В ряде исследований также было показано, что боярышник проявляет антиоксидантную активность, что, вероятно, связано с его флавоноидными и процианидиновыми компонентами.
Экстракт клевера помогает снизить уровень холестерина, нормализует проницаемость сосудистой стенки.
Витамин С – мощный антиоксидант, а рутин, заявленный в составе, уменьшает ломкость и проницаемость капилляров.
Не лишней для организма является и никотиновая кислота, она участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях. Снижает уровень холестерина, улучшает углеводный и азотистый обмен.
1. Мельдоний капс., 250 мг, 60 шт.
- Назначение: повышение работоспособности, хроническое физическое перенапряжение, снижение умственной и физической активности, длительные физические и психоэмоциональные перегрузки
- Действующее вещество: Мельдоний
- Возраст: от 18 лет
То, что для WADA допинг, то для обычного человека – действенный препарат для профилактики болезней сердца и нарушений кровоснабжения головного мозга.
Мельдоний полезен при сильных эмоциональных и физических нагрузках, он повышает выносливость и помогает адаптировать организм к нервным нагрузкам, за что его особо ценят спортсмены. Препарат полезен для поддержания энергетического метаболизма сердца и других органов.
