Топ-5 лучших способов побороть похмелье

Избавиться от похмелья иногда очень сложно, а боль в голове и слабость, сопровождающая её, делает из человека овоща. Что делать, чтобы снять похмелье быстро и с пользой для организма, расскажет статья: Топ-5 лучших способов побороть похмелье.

Способ №1:

Не травите себя таблетками, чтобы избавиться от головной боли, сделайте компресс из кубиков льда, завернув их в полотенце и приложив ко лбу.

средства для борьбы с похмельем

Способ №2:

Примите чуть теплую ванну или душ. Температура воды должна быть 36-40 градусов, а в конце, плавно опустите температуру до 25-30 градусов. Ещё более эффективным средством борьбы с похмельем является сауна!

борьбы с похмельем

Способ №3:

Начинайте дышать с каждым разом углубляя дыхание, это позволит обогатить кровь кислородом, что в свою очередь ускоряет вывод токсинов из организма и позволяет избавиться от похмелья быстро.

средства с похмельем

Способ№4:

Чтобы ещё сильнее ускорить вывод токсинов из организма, пейте больше жидкости. Особенно хорошо помогает избавиться от головной боли и тошноты чай с мятой или лимонад. Можно также пить минералку, но только не сильно газированную. А вот кофе, какао и прочие напитки сужающие сосуды пить не рекомендуется, так же как не рекомендуется курить в таком состоянии. Кроме того, хорошо помогает аскорбиновая кислота. А сок сельдерея не только является хорошим средством от похмелья, но и самым эффективным народным средством от алкоголизма.

image

Способ№5:

Чтобы привести в порядок свое лицо, умойтесь горячей водой, затем приложите заваренные чайные пакетики к глазам на 10-15 минут. После этого умойтесь прохладной водой и можете собираться по делам!