Путешествие – дело интересное и познавательное. Однако стоит оказаться в чужом городе без нужных таблеток и отпуск окажется испорчен. Представляем вам своеобразную аптечку, список лекарств в дорогу на море, за границу или в поход. Это обязательный минимум, который должен быть в аптечке любого туриста.

7. Перевязочные материалы

Перевязочные материалыДаже туристам, предпочитающим спокойный отдых, не всегда удается избежать порезов, небольших ран или глубоких царапин. Например, можно пораниться, наступив на ракушку на морском дне. А что уж говорить про любителей активного отдыха. Поэтому бинт и пластыри всегда должны быть в дорожной аптечке.

6. Антисептики

АнтисептикиНа шестом месте нашего перечня медикаментов для туристов находятся всем известные йод и зеленка. Если у вас очень чувствительная кожа или вы просто боитесь жжения, которое вызывают эти средства, используйте для обработки ранок коллоидное серебро или повидон-йод.

5. Активированный уголь

Активированный угольЭти недорогие таблетки — самые необходимые лекарства в путешествии. Они творят чудеса, спасая и от «диареи путешественников» и от боли в животе, и от пищевого отравления и от повышенной кислотности желудка и даже от повышенного газообразования. Уголь поглощает токсины и препятствует их всасыванию, так что вы можете избавиться от них при следующей дефекации. Сам уголь тоже не всасывается и выводится вместе с фекалиями.

В качестве альтернативы активированному углю желательно взять с собой порошок «Смекта» — энтеросорбент, помогающий при диарее, изжоге и вздутии в животе, а также других симптомах, характерных для проблем с органами желудочно-кишечного тракта.

4. Бифиформ (пробиотики)

Бифиформ (пробиотики)Регулярный прием пробиотиков — один из лучших способов подготовить вашу пищеварительную систему для поездки в другую страну, отличающуюся непривычной россиянам кухней и фруктами. Полезные бактерии в пробиотиках помогают сохранить ваш желудок в первоклассной форме. Пробиотики необходимо принимать ежедневно в течение нескольких месяцев перед поездкой и хранить при температуре не выше 25 градусов.

Альтернативой Бифиформу является Линекс, который содержит Бифидобактериум инфантис, Лактобацилус ацидофилус и Ентерококкус факум.

3. Ибупрофен (жаропонижающее, обезболивающее)

Ибупрофен (жаропонижающее, обезболивающее)Относится к нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП). Это необходимое для любого туриста лекарство работает путем блокирования образования гормонов, которые вызывают воспаление и боль в теле. Используется для уменьшения лихорадки и лечения боли или воспалений, вызванных головной болью, зубной болью, болью в спине, артритом, менструальными болями или незначительными травмами. Ибупрофен применяют для облегчения состояния взрослых и детей начиная с 6 месячного возраста.

Также в путешествие необходимо захватить жаропонижающее и ненаркотическое обезболивающее лекарство Парацетамол. Оно может оказаться альтернативой для тех, кому Ибупрофен не помогает. Как Ибупрофен, так и Парацетамол относятся к недорогим аналогам лекарств от простуды и гриппа (дженерикам), которые нельзя принимать беременным женщинам в 3 триместре. Парацетамол нельзя давать детям до 1-месячного возраста.

2. Кларитин (от аллергии)

Кларитин (от аллергии)На второй строчке в нашей подборке находится препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы и тем самым предотвращающий развитие аллергической реакции. Он относится к противоаллергическим лекарствам 2 поколения, то есть не вызывает сонливости, чем отличается популярный, но уже устаревший Супрастин. Однако Супрастин действует быстрее, поэтому желательно в аптечке иметь оба препарата. Список самых эффективных средств от аллергии возглавляет Эриус, однако цена на него выше в 2,5 раза чем на другие популярные препараты.

Вместо Кларитина можно взять Зиртек или Телфаст.

1. Бальзам «Звездочка» (местное противовирусное средство)

Бальзам «Звездочка»Универсальное лекарство для туриста и проверенное годами средство, помогающее и при первых признаках простуды, и при головной боли и при насморке и при укусах насекомых. Главное — перенести «ядреный» запах бальзама, хотя некоторым он даже приятен. Использовать нужно исключительно наружно, нанося бальзам под ноздрями при рините, на виски и затылок при головной боли, на укушенное насекомым место и на спину и живот при простуде.

Помните, что список лекарств в аптечке путешественника на море или в дальнюю дорогу, должен обязательно включать все перечисленные препараты, однако при путешествии с детьми его всегда можно дополнить препаратами по своему усмотрению.

Кира Райта

Практикующий медик, фармацевт. Активный и позитивный человек. Знает как подготовиться с сезону гриппа и простуды, избавить жен от головной боли, а мужей от болезней сердца и сосудов. Даёт советы по правильному питанию и лечению. Не имеет ничего против народной медицины, но советует консультироваться со специалистами.

Оставить комментарий